如何识别心理危机

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院心理科

三级甲等

语音内容

临床上识别心理危机主要是指个体在面临一些突然出现的，而且是非经常性发生的，已经超出了个人正常应付能力的事件时的一种反应状态，又叫做危机反应。

针对这种情况，在临床上主要经过心理危机干预，其主要是帮助患者处理急性应激反应的一整套的治疗方法。特别是当个体遭受的突发的不可预测的重大应急性事件时，发生急性应激反应，应该及时给予心理干预，包括消除应激源，保持和应激者密切接触，支持性心理治疗，降低紧张度，缓解焦虑，抑郁，调动一切可以利用的社会支持系统，得到亲朋好友，心理医生和社会工作者的帮助和支持。

采用认知治疗来帮助应激者正确认识所面临的生活事件，鼓励应激者面对现实，顺其自然的态度，做好自我调整，实施心理康复。这是关于识别心理危机，进行心理危机干预的相关内容。

2020-07-28 16:11

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