孕晚期平躺睡对胎儿有什么影响

魏旭静

主治医师 | 河北医科大学第一医院妇产科

三级甲等

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孕晚期平躺睡觉会对胎儿产生一定的影响，平躺着睡，增大的子宫会压迫双侧子宫的血管以及双下肢的静脉，导致宝宝供血不足，孕晚期最佳的睡姿是左侧卧位，左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋的状态，减轻子宫血管的张力，保证胎盘的血流量，利于胎儿的生长和发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋的状态转向直位，由此达到胎位变换正常，以分娩正常的功效。

孕妈妈采取左侧卧位的睡姿，有利于胎儿更好的获取氧气和营养物质，排出二氧化碳以及废物，同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少孕妇的双下肢水肿，促进血液循环，减少早产的危险。所以妊娠期间的睡姿，尤其是到妊娠晚期的睡姿最好采取左侧卧位，也可以适当的进行左右侧卧位的交替。

2020-07-28 14:24

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