月经量少喝红糖水有用吗
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
三级甲等语音内容
正常情况下，女性如果月经稀少，喝红糖水是没有治疗作用的，建议到医院进行检查，查明病因以后，对症治疗。红糖具有补气补血的作用，所以在月经期可以适量的喝红糖水，但是血糖高的女性，应该少喝。
女性喝红糖水以后，加速了体内的血液循环，使月经血排出的速度加快，也可以有效的缓解痛经的症状。
除此之外，女性在月经期避免吃一些辛辣，寒凉，生冷以及刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多摄入优质的蛋白和钙，同时应该保持充足的睡眠和良好的精神状态，做好全身的保暖措施，避免着凉，引发痛经的症状。
2020-07-27 18:18
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