如何克服开学恐惧症_好在医生

如何克服开学恐惧症

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院    心理科

三级甲等

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临床上克服开学恐惧症往往首先需要明确,对于开学的恐惧内容,如有的患者是因为抑郁,焦虑,强迫或者是精神疾病,有的患者是因为自己有学校的霸凌事件发生,或者是对老师的不满,对学校的场所恐惧,社交恐惧的原因,所以明确造成开学恐惧的原因是非常关键的,这是进行系统心理治疗的基础。

针对这种具体的评价,来进行有效的认知,调整认知,进行行为的脱敏训练,包括暴露反应预防法,系统脱敏治疗等,也可以对于严重的采用药物治疗,如抗焦虑药物,抗抑郁药物,在临床应用过程中,随着足量,足疗程,系统的药物治疗和规范的心理治疗,往往开学恐惧症可以得到有效的改善。

2020-07-27 12:42