一有事就紧张心慌怎么办_好在医生

一有事就紧张心慌怎么办

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院    心理科

三级甲等

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在临床上一有事就紧张心慌,往往是在过度担忧,焦虑下引发的。这种情况有其发病原因,特别是过度紧张,引发交感神经兴奋导致心慌。临床治疗上,可以采用心理治疗,药物治疗等方法。

心理治疗主要有对引起紧张的事件进行分析,要分析在事件发生时的内心的想法,评价。是想法和评价造成了精神的紧张,而精神的紧张引发了躯体的心慌。一旦对想法做出挑战或评价,那么其紧张心慌的症状,就可以得到一定程度的缓解。

另外也可以采用药物治疗,特别是紧张,心慌已经影响到社会功能和职业功能时,临床上以苯二氮卓类抗焦虑药物,或者是五羟色胺在摄取抑制剂为主进行系统治疗。

2020-07-27 11:21