失眠睡不着
庞吉成
主治医师 | 淄博市妇幼保健院 心理科
三级甲等语音内容
临床上失眠睡不着是比较常见的入睡困难的症状，临床的定义以入睡上床以后30分钟不能进入睡眠状态，称之为入睡困难。
而临床出现入睡困难时，往往出现不适体验，如烦躁，焦虑，沮丧等内容，而这些内容会进一步激发睡眠的问题，特别是交感神经兴奋以后导致的兴奋更加清醒，导致更加难以入睡。
针对失眠睡不着，临床治疗的选择上可以选择药物治疗，心理治疗，心理治疗，主要是针对认知有偏差，对纠正失眠，维持不良的信念和行为是非常关键的。另外，药物治疗，选择具有镇静催眠类的药物，如劳拉西泮，阿普唑仑，地西泮等药物进行治疗。
2020-07-23 18:28
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