想睡睡不着_好在医生

想睡睡不着

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院    心理科

三级甲等

语音内容

临床上想睡,睡不着,往往是因为过度关注睡眠状态,担心会失眠。在这种担忧的情况下,往往会激发焦虑等痛苦体验,而这些内容会引起交感神经兴奋,身体出现反应,如心慌,心悸,烦躁,反复的翻身,手抖,出汗等各种症状。而这些症状会进一步加重失眠,导致恶性循环,这是想睡睡不着非常重要的病理基础。

在临床上针对这种情况,可以采用药物治疗,如镇静,催眠类药物具有抗焦虑,抗抑郁的药物或者是抗精神病药物,另外也可以在临床上选择快速的,镇静催眠类药物,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等药物。

2020-07-23 18:31