脊柱侧弯术后多久可以锻炼

王宇

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

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脊柱侧弯术后的锻炼，应该来说并没有什么特殊的，我们不主张说主动去锻炼，脊柱侧弯手术之后更多的时候，它是一个伤口的愈合阶段，以及它骨融合的阶段，这个时候比较重要的是补充营养，就是多吃肉、蛋、鱼这些，而不是说去锻炼。因为脊柱侧弯的伤口还是比较长的，一般差不多有30~40厘米，然后两边的肌肉，你如果是总去动的话，它容易两边贴合不好，然后最后两边肌肉拉开，缝的话中间只能靠瘢痕填充，其实对愈合是非常不利的。所以脊柱侧弯我们事实上，不要求做任何主动锻炼，只是日常起居活动就行，比如说你平时怎么上班、怎么上学，你术后就怎样去做，但是不要去做跑、跳剧烈的运动，不要去做对抗性的运动，不要去做负重的运动，然后一般来说，一年以后我们才允许你，像手术前那样去做运动。脊柱侧弯术后就是说，大概1年以后等它愈合了，是不会说限制你说哪些运动不能做，你什么运动都可以做，跟其他孩子一样什么运动都能做，但是一年以内是不主张做过多的运动。

2019-10-27 18:14

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