孕早期睡眠不好的原因
庞吉成
主治医师 | 淄博市妇幼保健院 心理科
三级甲等语音内容
孕早期睡眠不好的原因，往往与生物学因素，心理因素等密切相关。
从生物学因素来讲，孕早期往往激素水平升得比较高，而激素水平的变化，往往会导致睡眠有所变化。特别是激素水平的变化，会导致比较严重的早孕反应，加上厌食和睡眠习惯也有所调整，总体来说会造成睡眠质量差，睡眠效率低，多梦睡眠浅等临床表现。
另外也有的患者受心理因素的影响比较大，特别是怀孕以后对夫妻感情，家庭，社会支持系统的期待比较高，或者是对睡眠的关注比较大，以及对腹中胎儿的畸形与否，或者是健康状况比较强的关注欲望，所以说容易造成焦虑，抑郁等情绪，在这种情绪的影响下，也可以出现睡眠质量差等内容。
2020-07-23 15:14
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization