怎么预防脑出血
王宏瑜
副主任医师 | 鹤岗市人民医院 神经外科
三级甲等语音内容
脑出血的预防主要为控制饮食，长时间的坚持有氧运动，保持心情舒畅。并且如果存在一些可以导致脑出血的疾病，应当积极的进行治疗。
可以引起脑出血的原因是比较多的，但是几乎所有的脑出血患者，会伴有血压的升高，所以对于高血压的预防是非常重要的。患者日常生活中饮食应当清淡，并且坚持进行有氧运动，养成科学良好的生活习惯。如果身体过于肥胖，应当积极的进行减肥。如果本身血压已经比较高，一定要定期的监测血压。
可以通过服用降压药物，或者一些其他的方式来保持血压的平稳。同样高血压、高血脂，与糖尿病，是对于脑出血最主要的原因，都应该积极的控制。
2020-07-21 15:42
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