怀疑自己抑郁了怎么办

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院心理科

三级甲等

语音内容

怀疑自己抑郁了首先要去明确诊断，特别是去心理科，精神科在专科医生的指导下，通过了解病史，心理会谈，量表测定，排除诊断等方式来明确。

一旦明确属于抑郁症，对于轻度抑郁症患者进行系统的心理治疗，如认知行为疗法，精神分析疗法，人际关系疗法。一线的治疗方法以认知行为疗法为主，以改善不合理认知为主要的治疗方法。而中度以上的抑郁症患者，在临床上建议应用药物治疗，特别是应用5-羟色胺带摄取抑制剂，来改善患者的5-羟色胺去甲肾上腺素等神经递质，进而改善患者的抑郁的症状，另外也可以采用物理治疗，如重复经颅磁刺激，对患者也有明显的改善，通过上述治疗，往往抑郁的症状得到明显的改善。

2020-07-17 11:59

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