怎样能顺产
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
三级甲等语音内容
顺产是指胎儿通过孕妇的产道娩出的过程，顺产是一个生理现象。
在生产的过程中需要胎儿、产力、产道三个方面完全的正常相互协调，才能够保证顺产的完成。如果孕妇身体各方面的条件都很好，适合经过阴道分娩，那么顺产的过程就是一个很自然的生理现象。
在宫缩不是很强烈的情况下，孕妇要尽量地下床多走动，有助于宫口的扩张；孕妇一定要放松心情，不要过于紧张，不要有过大的压力；尽量进食高热量的食物来储存能量保存体力；在子宫收缩比较强烈的时候可以做深呼吸的运动来缓解疼痛的症状。
2020-07-15 16:18
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