孕妇能喝可乐吗
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
三级甲等语音内容
孕期不建议喝可乐，因为可乐里面含有较多的咖啡因和糖，咖啡因对胎儿的神经系统发育会有影响，对孕妇的精神情绪也有一定的影响，而长期摄入高糖的话，可能会导致妊娠期糖尿病的发生，因为怀孕是女性特殊的生理时期，在饮食上营养上需要有两个原则，第一是保证胎儿的健康成长，第二是保证孕妇顺利地度过这一关键的时期。
首先要营养均衡，补充身体所需要的各种营养元素，包括高蛋白的食物，丰富的维生素，微量元素和矿物质，要多吃蔬菜和水果，同时要作息规律，避免熬夜，适当的运动，保持心情的愉悦也是孕妇应该保持的健康的生活方式。另外，在孕期避免接触放射线，化学物质等有害的物质。
2020-07-15 11:06
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