献血对身体有害吗
周乐
主治医师 | 衢州市中医医院 肛肠外科
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献血对身体没有害处。对于健康的成年人而言，体内的循环血量，相当于其体重的7%-8%。一个体重为60公斤的成年人，体内的血液含量可以达到4200到4800毫升，一次献血200毫升，并不会对其身体健康造成什么影响，而且人体的血液是可以再生的。
献血不仅对身体没有害处，反而可以增加机体的造血功能，提高骨髓的造血能力，保持旺盛的造血状态，加快红细胞的生成，促进组织的新陈代谢，提高机体的免疫力和抗病能力。同时，定期适量的献血，还可以降低血液的粘滞度，降低心脑血管疾病的发生，减少动脉粥样硬化的隐患。
献血之后献血者本人和直系亲属，还可以享受一定程度的免费用血额度，对今后疾病的治疗有一定的好处。当然，有的人看到血液流动会产生紧张，害怕的情绪或者本身有晕血的现象，不适合献血。
2020-07-13 09:49
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