孕晚期失眠影响胎儿吗

张馨娜

主治医师 | 泰安市中心医院神经内科

三级甲等

语音内容

孕晚期的失眠对孩子是有一定影响的，孕妇在整个生育的晚期，要更加注重自身的睡眠质量，在夜晚睡眠质量比较差，会对胎儿的生长发育造成一定的影响，常见的是导致胎儿的发育较为缓慢，比实际的月份要小，甚至产生脐带绕颈多周等比较危险的症状。

对于孕妇本身来说，晚间的睡眠质量不良，导致第二天容易出现烦躁以及情绪变差等等，晚上的睡眠质量较差，也容易导致孕妇第二天吃不下饭，胃痛，胃胀，容易增加肠胃的负担，导致便秘等等。同时，也使得胎儿无法有效地摄入应有的营养成分，因此，尽量保证睡眠质量，要放松心情，加强营养，适当的活动，睡前泡泡脚，都有助于改善睡眠。

2020-07-09 17:55

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