熬夜头疼怎么办

张馨娜

主治医师 | 泰安市中心医院神经内科

三级甲等

语音内容

长时间的熬夜头疼，首先考虑是睡眠不足以及用眼过度引起的头疼，治疗首先是要休息，建立良好的睡眠卫生习惯，不要再熬夜，保证规律的作息时间，身心放松，通常休息后，头疼会逐渐地缓解。

如果头疼的症状严重，休息以后没有缓解，可以给予口服的止疼药物，可选择的包括非甾体类的抗炎药，比如阿司匹林，布洛芬，双氯芬酸等，阿片类的药物，比如盐酸哌替啶，但是因为有成瘾性，现在很少作为常规使用，麦角类的制剂，包括麦角胺，双氢麦角胺等等，曲普坦类的药物，比如舒马曲普坦，佐米曲普坦等，另外可以每天进行有氧运动的锻炼，比如慢跑，游泳，可以有效地减少头痛的发作。

2020-07-08 11:15

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