怎样降脂肪肝最快最好
夏云连
主治医师 | 亳州市人民医院 肝胆胰外科
三级甲等语音内容
脂肪肝的改善，主要依靠两个方面。
第一，药物治疗，脂肪肝患者如果存在肝酶异常，血脂增高等，需要应用保肝降酶及降脂的药物，并定期进行检查，待结果正常之后，可逐步停药。
第二，就是饮食作息方面，以清淡，低脂，低胆固醇饮食为主，比如新鲜的蔬菜水果，粗粮等，避免进食油腻，高热量，高糖的食物，比如甜点，碳酸饮料，烧烤，肥肉，各种动物内脏等，坚持体育锻炼，增加活动量，比如深蹲，游泳快走等，规律作息，避免熬夜和过度劳累，还要谨慎用药，尽量避免应用有肝损害的药物。
2020-07-07 18:23
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