怀孕上火怎么办
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
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女性在怀孕期间由于基础代谢率升高，很容易上火，怀孕期间上火是非常常见的一种情况，在孕期要尽量地少吃药，太过寒凉的食物和去火的药也不能吃。建议第一要多喝温开水，要少量多次的喝，不能一次喝得太多，以免胃部不适。
第二，饮食方面少吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫，油炸，火锅等等，建议多食用新鲜的水果和蔬菜，可以多吃梨，苹果，火龙果，黄瓜，苦瓜等，都有助于清火。
第三，可以服用维生素C泡腾片，对于降火，增强抵抗抵抗力非常的有帮助，最后要注意保持良好的情绪，急躁的情绪会导致心火肝火旺盛，要保持平和的心态，对降火很有帮助。
2020-07-03 15:14
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