焦虑症能自愈吗_好在医生

焦虑症能自愈吗

庞吉成

主治医师 | 淄博市妇幼保健院    心理科

三级甲等

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在临床上对于焦虑症来说,要根据严重程度来判断其有没有自愈的可能。对于轻度焦虑症患者,通过自我调整,往往可以达到比较好的自我疗愈作用,特别是通过改善不合理的生活方式,对于自己的思维进行觉察,调整,可以达到临床自愈,特别是运动,转移注意力,自我的放松训练等等。

而对于中度以上的焦虑症患者而言,就需要进行系统的治疗,特别是在专业医生的帮助下,选择药物治疗,心理治疗,药物治疗包括抗焦虑药物,抗抑郁药物,β肾上腺素受体阻滞剂等等,要足量,足疗程,系统治疗,而心理治疗主要是在医生的指导下,进行系统的认知,行为疗法,精神分析疗法治疗,可以达到比较好的治疗效果。

2020-07-02 13:06