睡眠焦虑症
庞吉成
主治医师 | 淄博市妇幼保健院 心理科
三级甲等语音内容
焦虑症出现睡眠问题也是比较常见的一个表现。焦虑症的核心是过度的担忧，以及运动不安和多种躯体不适的感受，但是患者也可以出现觉醒度的提高，在精神焦虑和躯体焦虑的状态下，往往患者以担忧身体不适为主要临床表现。在这样的情况下，往往会激发身体的觉醒度提高，特别是出现入睡困难，睡眠中往往容易惊醒，惊醒后很难入睡，而情绪也容易激惹，身体比较敏感，出现各种各样的引发睡眠紊乱的症状。有时候对于环境过于警觉，对外界的刺激比较敏感，所以一有声音或某些变化，就会引起惊跳反应，导致睡眠受到干扰，这在临床上是比较常见的。如果出现了焦虑症引发的睡眠障碍，进行系统的抗焦虑治疗或者是镇静改善睡眠，也是非常重要的方法。
2020-07-02 11:35
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