血压低吃什么补_好在医生

血压低吃什么补

张晓伟

副主任医师 | 河北省人民医院    营养科

三级甲等

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如果血压低的话,可以适当的吃一些滋补气血的食物,以达到改善低血压的情况,比如说像黄芪,黄精,人参,山药,那么这些食物都有着很好的补气的功效,对于血压低有着很好的改善的作用。

血压低的患者还可以吃一些补血的食物,比如说像当归,枸杞,阿胶,桂圆,这些食物通过滋补心血,也有着很好的改善低血压的作用。

血压低还可以适当的吃一些健脾的食物,比如说像山药,茯苓,陈皮,山楂,这些食物都有着很好的增进食欲,促进消化,进而有着很好的气血化生之源的功效得到提高,对于纠正低血压的作用同样非常的明显。

对于血压低的患者,可以加强营养,以改善低血压的状态。

2020-07-01 10:27