怀孕不能吃什么
魏旭静
主治医师 | 河北医科大学第一医院 妇产科
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怀孕以后不能吃的东西很多，首先不能吃的水果，包括荔枝，桂圆，容易引起大便的干燥；柿子容易引起胃石；西瓜，白兰瓜，哈密瓜容易引起腹泻；菠萝蜜、榴莲容易引起食欲不振；新鲜的杨梅容易引起胃酸过多。
不能喝的饮料包括浓茶，咖啡，碳酸饮料和冷饮。
孕妇比较喜欢吃酸的东西，山楂便成了首选的果品，山楂对子宫有兴奋的作用，孕妇过食过量的山楂会导致子宫收缩，有流产的可能，一定要少吃。
另外就是罐头食品，罐头食品在制作的过程中，都有一定的添加剂，比如人工合成的色素，香精，防腐剂，罐头的营养价值并不高，经过高温处理以后，食物中的维生素和其他的营养成分，都遭到了一定程度的破坏。
久放的土豆不能吃，土豆含有生物碱，存的越久土豆的生物碱含量越高，此时这种土豆会影响胎儿的正常发育。
香料，孕妇吃香料比如说芭蕉，花椒，五香粉容易消耗肠道的水分，造成大便的干燥和便秘。味精，味精的主要成分就是谷氨酸钠，味精摄入过多会消耗体内大量的锌，所以说孕妇一定不能吃味精。
2020-06-28 15:59
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