熬夜头晕怎么办_好在医生

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所谓熬夜一定是夜间休息不够，开夜车，值夜班或者是什么其他的原因，夜间睡眠不足，出现了熬夜的这种情况，白天精神不好，就会出现头昏昏沉沉的，不清醒，迷迷糊糊，平衡障碍等一系列的头晕的症状。

如果是偶尔一次的头晕的表现，经过休息等调整，很快能够恢复，如果经常熬夜，熬夜以后没有很好的休息，没有恢复，头晕的比较厉害，就应该需要重视起来，请专业的医师指导进行有关方面的处理。

第一，要注意补充睡眠，熬夜以后睡眠不足，抵抗力下降，免疫系统等等也没有很好的修复，所以出现了头晕，仅仅是一个方面，还应该注意还有其他方面的表现，一定要补足睡眠，把熬夜失去的睡眠要补足，焕发精神。

第二，要适当的给予营养支持，熬夜以后消耗了很大的体力，各个系统，各个器官，神经系统等亏损很大，要给予营养支持疗法。

第三，也可以做理疗。

第四，要观察一下血压，代谢等等这方面的情况，有问题及时地给予纠正。

还要注意如果原有的一些疾病，在熬夜的情况下，可能会加重，比如说心血管方面，肝肾功能方面等等，高血压，糖尿病，高脂血症等等，这些疾病可能加重，也应该给予及时地很好的处理。

所以熬夜以后出现了头晕，应该是综合的处理，除了休息，营养支持疗法以外，还应该做各方面的检查，进行功能方面的纠正，还应该注意不要滥用药物，营养剂，安眠药等等这一类的，药物的治疗仅仅是一个方面，应该由医师开具处方，按处方，按医嘱进行效果比较好，避免浪费资源。

2020-06-23 10:59