容易晒伤怎么办

张建军

副主任医师 | 徐州市中心医院整形美容中心

三级甲等

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在强烈的紫外线照射的环境当中，有的人容易晒伤，有的人不容易晒伤，可能和人的皮肤角质层，还有皮肤本身的组织结构有一定关系。所以尤其是经常不在户外运动的人，他对紫外线的敏感程度可能会更强，容易晒伤。那么保护这些容易晒伤的肌肤，应该对于在户外，比如说高山海边或者夏日炎炎的正午，要穿上防晒衣，戴防晒帽或者打遮阳伞。

同时如果时间长，我们要涂抹防晒霜，进行一些必要的防护，这些都是有利于避免强烈紫外线照射，造成的晒伤或者是日光性皮炎的一些办法。平常对皮肤也要进行一些有效的护理，进行保湿，进行有效的补充一些水分，避免出现晒伤，但是最主要的还是避免长时间的接触，强烈的日光或者日光灯的紫外线，必要的情况下，一定要做好自我防护。

2020-06-18 18:10

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