腰痛怎么办_好在医生

腰痛怎么办

齐立卿

主任医师 | 河北省中医院骨伤科

三级甲等

语音内容

腰痛的原因有很多，我们要针对不同的病因引起的腰痛来进行对症的预防和治疗，比如外伤引起的腰痛，有可能出现腰部的软组织损伤，急性腰扭伤，腰椎的骨折，腰椎小关节的错位等等，这种外伤引起的腰痛，首先是休息制动，然后对症的应用一些活血化瘀的药物，如果严重的骨折，则需要手术治疗。

另外由于久坐，劳损引起的腰部的疾病，像腰椎间盘突出症，腰肌纤维织炎，腰肌劳损，棘上韧带炎，棘间韧带炎，臀上皮神经炎等等，这些疾病主要是由于久坐或是劳累，或是受风着凉引起的，这些疾病也要针对病因进行预防和治疗。那么怎么预防，就是避免久坐，避免腰部受风着凉，避免弯腰搬抬重物，可以做一些腰部的对应的功能锻炼，像把单杠，双杠，小燕飞，五点支撑等动作。

还有由于肾部的病变，像肾肿瘤，肾结石，输尿管结石等引起的，则要针对不同的疾病进行相应的治疗，还有妇科的盆腔炎，附件炎等引起的，则要对症消炎治疗。

所以如果当发生严重腰痛时，一定要到相关专业医院就诊，明确原因之后再进行合适诊疗，如果通过医生诊断是脊柱性腰痛，比如椎间盘轻度膨出，可以通过生活方式改变和保守治疗，结合介入治疗改善症状。

2020-06-15 14:32

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