腿为什么会抽筋

吴涛

主任医师 | 河北医科大学第三医院骨病科

三级甲等

语音内容

腿抽筋可由多种原因引起。第一，剧烈运动后，如果没有休息继续加强大功能的锻炼，或者运动前准备活动不充分，均会导致腿抽筋的症状，是由于乳酸在肌肉内聚集，可引起肌肉痉挛的情况发生。一般需要反向拉伸肌肉，缓解抽筋引起的疼痛症状。第二缺钙，尤其是好发于中老年人，由于钙可以改变肌肉的兴奋性。因此，缺钙的患者经常会出现抽筋的现象，需要进行骨密度与血钙的检查，并嘱中老年人及时补充钙质，预防骨质疏松。所以当出现腿抽筋症状时，需要引起注意，并进行相应的检查，给予治疗。

2020-06-12 13:48

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