颈椎病患者如何进行康复按摩

陈华

副主任医师 | 河北省沧州中西医结合医院骨科

三级甲等

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颈椎病患者进行康复大多数分为三个大的部分：

第一部分是进行点穴，在颈椎的后侧以及侧方有很多重要的穴位，后方的穴位重点集中在颈椎的大椎骨两侧，旁开一点五寸，这两边都是重要的穴位，它重点都是固定脊柱，然后对颈椎的活动有重要的影响，颈椎的侧方有几个比较重要的穴位，像扶突，缺盆以及翳风，这几个穴位都是影响颈部功血有比较重要的作用，同时对颈部的侧方运动也有很重要的作用。

所以在点穴之后，需要对它进行循经的按摩，这个按摩大多数也重点集中在颈椎的后侧以及侧方，尤其在颈椎的侧方，这些肌肉是耐受性比较低，通常需要的力量比较轻柔，不能用力量太大，尤其是对颈椎侧方，耳后的这些位置，如果力量过大可能会刺激引起这种头晕头痛的情况。

在做完这个松解之后，颈椎的活动，肌肉的问题已经解决，这时候需要对颈椎的关节位置进行加大它的活动度，颈椎病很多人是活动受到了限制，这时可以用推拿按摩的手法对它进行松解，加大它的活动度，尤其是对它不能达到的位置，可以被动的逐渐缓慢地加大活动度，逐渐达到正常为止。

如果要是出现了关节偏歪，有影像诊断的情况下，可以做中医正骨，除了这个颈椎和肩部的这些按摩之外，如果要是颈椎病引起了头部的不舒服，需要做头面部按摩，如果引起了上肢的放射性的麻木或者疼痛，还需要在上肢部位进行取穴和按摩。

2020-06-11 18:41

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