颈椎病早期如何按摩治疗

陈华

副主任医师 | 河北省沧州中西医结合医院骨科

三级甲等

语音内容

颈椎病早期是一个有效的治疗期，因为颈椎病它这个时间相对是一个比较长的一种疾病，如果在早期控制住的话，那么可以有效地控制住症状，防止它进一步的发展。

总体来说颈椎病的症状分为头部的不舒服，颈肩部的不舒服，在早期时大多数以这两种为主，所以说重点讲述这一块，如果要是以头部不舒服的这种情况，可能会感觉头有昏昏沉沉或者精神不集中，感觉记忆力下降，这种情况按摩的时候，一个是要把头面部的穴位，尤其是这个前额部和头顶部的穴位，要进行重点的点按，除了点穴之外，要对它进行大面积的放松，这样的话可以让头部的供血得到改善。

治疗头部之后，可以把颈椎的两侧和颈椎的后侧这个位置，进行手法的按摩，按的时候可以耐受的程度能耐受就可以，大多数手法不需要太重，早期的时候，这种情况相对要比较好。

第二种情况就是以颈肩部的这个酸胀不适或者颈椎的僵硬为主，这种情况按摩重点是松解颈椎的肌肉，通常情况下要看一下颈椎的活动程度，如果要是低头，仰头，向两侧的转头，侧头都没有明显的障碍的话，那么重点松解颈椎的肌肉就可以，按摩的手法重点以揉法，拿法，还有滚法，这些大范围的方法为主，对重点疼痛的区域可以用点穴的方法，重点的点按，这样效果比较好。

2020-06-11 09:47

相关视频

/ Recommended video