女人月经一般几天

吕岩

副主任医师 | 锦州市中心医院妇产科

三级甲等

语音内容

正常月经周期一般为二十一到三十五天，平均二十八天。月经周期小于二十一天为月经频发，月经周期大于三十五天为月经稀发。经期一般为二到八天，平均四到六天。经期小于两天为经期过短，经期大于八天为经期过长。正常经量为二十到六十毫升，少于二十毫升为月经过少，超过八十毫升为月经过多。经期由于盆腔充血以及前列腺素作用，可能出现下腹及腰骶部不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。所以临近月经及月经期要禁食寒凉以及涉凉，可以适当口服生姜红糖大枣水，同时可以用热水袋热敷下腹部并适当的活动，促进子宫收缩，促使经血及时排除，防止形成血块，减少出血量和缩短出血时间。

2020-06-10 13:38

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