儿童营养不良如何调理

张晓伟

副主任医师 | 河北省人民医院营养科

三级甲等

语音内容

儿童营养不良调理要做到均衡的饮食，摒弃一些挑食，偏食的坏习惯，要做到食物的种类齐全，数量充足，比例合适，加强好孩子的一日三餐，及时地为营养不良的儿童补充丰富充足的能量和营养素，对于调理儿童的营养不良是非常关键的。

在对营养不良儿童调理过程当中，还要认真的去指导儿童的日常的活动，适当的去增加一些身体的锻炼，有助于营养素在体内的代谢，对于纠正营养不良同样非常重要。儿童营养不良的调理的另外一个重要的内容，就是要做到良好的睡眠，因为营养素的代谢在睡眠过程当中，是进行非常关键的一个阶段。如果进行饮食起居良好的调理的话，对于纠正儿童营养不良非常的有好处。

2020-06-09 14:43

相关视频

/ Recommended video