有胃炎该怎么调理
张强
主治医师 | 山东省立第三医院 消化内科
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胃炎的调理，首先是在饮食方面的调理，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃一些油菜，菠菜，芹菜，香菇，西红柿，青椒等等食物。
另外，建议一定要戒烟戒酒，这是相当关键的。如果对于胃黏膜的刺激性比较大，而且如果长期有不良的生活习惯，有可能会加重相关的症状。
建议平常也一定要注意控制情绪稳定，不要波动太大，不要易怒和不要精神抑郁，另外也需要建议不要久坐，不要熬夜，一定要适当的运动，注意腹部保暖，也可以进行适当的腹部热敷，艾灸，推拿，按摩等相关的方式来进行调理，建议结合情况要进行的相关检查。
2020-06-09 12:44
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