如何缓解偏头痛
罗树云
主任医师 | 北京市第一中西医结合医院 脑病科
三级甲等语音内容
偏头疼这个病的特点就是反反复复发作,它是往往呈一侧或者是双侧的头疼,往往还有恶心吐,这是它的一个定义。
那我们想要缓解,首先就有去除这些诱因,比方说天气的变化,压力,焦虑,抑郁,甚至痛哭,饥饿,睡眠不好的时候或者是过度劳累,噪音,还有一些比较浓重的气味等等,都会引起偏头疼的发作。
另外饮食当中也有一些,比方说红酒,巧克力,还有成熟的奶酪,腌的东西,熏的东西,发酵的食品,还有有些东西这个咖啡,茶,碳酸饮料等等的这些,都有可能诱发偏头疼发作。
后期的治疗,如果说后期也需要治疗,那么不如就是在开始的时候要进行预防,如果说确确实实偏头疼发作了,怎么来治疗,分为轻度,中度,重度的治疗。
如果说轻度的偏头疼,可以用一些对乙酰氨基酚或者是布洛芬,也就是说咱们说的芬必得,治疗这种轻度的偏头疼,如果是中度的,可以用一些麦角胺类的这些药物;如果是重度的偏头疼,可能就要用一些麦角胺,咖啡因这些来进行相关的治疗。
另外就是药有没有效,或者说效果好不好,也有一个评价的指标,有四个指标:
第一,药物对大多数时候的发作有效,你吃下的这个药在你多数的时候还是有效的;
第二,你吃完药之后两小时头疼就消失了;
第三,你服药两小时之内就说头疼消失能恢复正常的生活工作;
第四,药物能使患者对日常活动的安排自如感到满意。
这四条当中你要有三条能达到目标,那么就说明这个药效果还是不错的对你而言,如果不好就应该考虑换药。
2020-06-09 09:54
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