小腿肌肉抽筋是怎么回事

吴涛

主任医师 | 河北医科大学第三医院骨病科

三级甲等

语音内容

小腿肌肉抽筋是由多种原因引起的，第一，剧烈活动后没有得到充足的休息，反而继续加强高强度的练习，可引起肌肉痉挛，出现抽筋的现象，一般可出现在跑步和游泳等运动项目中。第二，缺钙，缺钙时可引起肌肉的痉挛，导致抽筋现象的出现，一般好发于中老年人，建议患者进行钙及骨密度的检测。第三，由于着凉，姿势不正确，也可引起小腿肌肉抽筋，尤其是在夏天睡眠时，小腿保暖不充足，在空调或开窗户，受凉气后，均可引起局部肌肉受凉，引起小腿抽筋的症状出现。所以当出现这种情况的时候，需要积极地查找病因，在明确病因以后，进行正规的治疗。

2020-06-04 09:15

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