缓解头疼的办法

唐伟

主任医师 | 大连大学附属新华医院神经内科

三级甲等

语音内容

缓解头痛的办法分为药物性和非药物性。药物性可以口服芬必得，去痛片等。如果焦虑明显，可以口服安定等药物。非药物性是缓解头痛很好的办法主要有：第一冰袋冷敷，将冰块用毛巾包好，放在头部，待头部血管收缩后症状自然减轻。第二安静的环境休息，偏头痛常常会强光刺激声音，使病情加重，选择一个光线较暗以及安静的地方，是缓解头痛的很好的办法。第三按摩，对头部进行适度的按摩，是缓解头痛的有效办法，可选用的穴位有太阳穴，风驰穴。四饮用绿茶，绿茶中有的物质对缓解头痛有效，适当的饮用，可以来治疗缓解头痛。第五静心冥想，使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的有效的办法。第六头缠毛巾，用毛巾压迫太阳穴周围，达到抑制血管扩张，缓解疼痛的目的。当患者的症状较为严重时，患者可以到医院请求专业医师的帮助，进行相应的治疗，减轻头痛的症状，改善患者的预后。

2020-06-03 09:16

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