血压高怎么治疗

常炳习

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院心内科

三级甲等

语音内容

血压高怎么治疗。如果一个人的血压收缩压大概140毫米汞柱或者是舒张压大于九十毫米汞柱，就叫做高血压。高血压治疗最根本的是健康的生活方式：低盐低脂低糖的清淡饮食，盐的摄入量每日小于六克，多少是六克，一个啤酒瓶盖填满以后，大概就是六克左右。同时还要进行运动和减肥，运动和减肥是降低血压很好的手段之一，还要保持一个良好的心态，生活的规律，不熬夜。在健康生活方式的基础上，如果血压仍然超过140/90毫米汞柱，还需要进行药物治疗。具体的服用哪一种药物，一定要看心血管的专科医生进行评估，对心血管的风险以及其他危险进行全面的评估，选择一个合适的安全有效的降压药物。把血压降到正常，这样即可以减轻血压引起的症状，又可以减肥改善高血压引起的损害，可以有效的降低心脑血管事件的发生，避免不良事件的发生。

2020-06-02 18:49

相关视频

/ Recommended video