怀孕初期不能吃什么食物
张晓伟
副主任医师 | 河北省人民医院 营养科
三级甲等语音内容
怀孕初期尽量不要吃一些含酒精类的食物，比如说像啤酒、红酒、白酒，那么这些含酒精类的食物进入体内之后，在怀孕初期胎儿形成的关键时段，有可能会造成胎儿发育的障碍，进而形成畸形的风险增加。
怀孕初期还要尽量地避免摄入一些含糖多的一些饮料，那么这些过多的糖分进入体内之后，会加重胰岛素的代谢负担，进而会增加一些妊娠期糖尿病发生的风险。
怀孕初期尽量地还要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如说像辣椒，葱，姜，蒜，这样的食物有可能会造成我们体内阴阳平衡的破坏，不利于胎儿和孕妇的健康。
所以在怀孕初期，饮食方面一定要多加注意。
2020-06-01 12:46
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