高血压多少正常

王鸿懿

主任医师 | 北京大学人民医院心血管内科

三级甲等

语音内容

按照中国的高血压防治指南，在没有使用降压药物的情况下，安静状态的测量血压，如果高压小于一百二十毫米汞柱，低压小于八十毫米汞柱，称为正常血压。如果高压大于等于一百四十毫米汞柱和（或）低压大于等于九十毫米汞柱，定义为高血压。这之间的阶段，也就是高压在一百二到一百三十九毫米汞柱和（或）低压在八十到八十九毫米汞柱称为正常高值血压阶段，在这个阶段需要通过限盐，减重，减少压力等的这些措施，通过这些生活方式的调整，避免进展成高血压。

这个上面说的是指的在诊室中医生测量的血压，如果大家在家里自己测血压，高血压的定义就变成了高压大于等于一百三十五，低压大于等于八十五毫米汞柱了。另外，如果做动态血压监测，其实白天的血压是超过一百三十五/八十五，叫高血压，而夜里血压超过了一百二十/七十，就叫高血压。所以，如果要按正常来说，夜里的血压应该低于一百二/七十毫米汞柱。

2020-05-26 13:31

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