怀孕期间可以吃火龙果吗_好在医生

怀孕期间可以吃火龙果吗

侯磊

副主任医师 | 北京妇产医院    产科

三级甲等

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火龙果这种食物,它的糖分还是挺高的,我们可以吃火龙果,但是我们建议要适量,我们比如说上午9~10点钟左右,吃三分之一的火龙果这个量,然后下午3~4点钟我们吃一个橘子,我们不介意每天都吃这一种或者是两种水果,我们建议水果的种类要丰富,而且我们每次吃的水果量不要太大,如果我们吃一整个火龙果的话,会引起血糖的高峰,特别是对妊娠期糖尿病的孕妇来说,尽量避免一次吃大量的水果。

2019-09-06 17:23