怎样有效治便秘

张强

主治医师 | 山东省立第三医院消化内科

三级甲等

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治便秘可以应用比如乳果糖口服液，曲美布汀片，双歧杆菌三联活菌胶囊，枯草杆菌胶囊，可以加用酚酞片，复方芦荟胶囊，也可以用开塞露肛用加甘油灌肠剂灌肠等相关的方式来进行缓解，但最主要的还是在于饮食方面的调理，一定要注意饮食的清淡，一定多吃新鲜的蔬菜水果，尽量减少油腻食物和辛辣，酒精等食物的摄入量。平常一定要适当的运动，不要久坐，可以腹部热敷，艾灸或者推拿，按摩的理疗方式缓解病情。平常注意情绪波动，要控制不要生气，不要抑郁，不要经常的熬夜，以健康的生活方式面对生活。在经过这些措施以后，可以有效的缓解便秘的症状。

2020-05-25 14:53

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