膳食蛋白质与免疫力有什么关系
张晓伟
副主任医师 | 河北省人民医院 营养科
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膳食蛋白质与免疫力之间有着密切的联系，因为膳食蛋白质为许多免疫物质提供了构成的基本的原料，像我们经常看到的免疫球蛋白抗体等在内的免疫物质，很多都是由蛋白质作为原料来构成的。因此适当地增加膳食当中的蛋白质的摄入量，为免疫物质提供充足的原料，对于提高机体免疫力是非常有帮助的。
膳食当中富含蛋白质的食物有我们经常吃到的瘦猪肉，瘦牛肉，瘦羊肉，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，牛奶，大豆等，这样的食物能够为机体提供丰富的蛋白质。因此膳食蛋白质与免疫力之间有着非常重要的原料供给的关系。
2020-05-25 12:03
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