糖尿病患者饮食指南_好在医生

糖尿病患者饮食指南

张晓伟

副主任医师 | 河北省人民医院    营养科

三级甲等

语音内容

糖尿病患者饮食指南,第一点就要做到定时,定时指的早餐、午餐和晚餐,一定要按时来吃饭,如果我们饮食不规律,没有节律不按时吃饭的话,会引起血糖的忽高忽低,更可怕的是会引起胰岛素分泌节律的改变。因此,定时吃饭是指南非常重要的第一条。

第二个糖尿病的饮食指南就是要做到定量,定量就是要根据糖尿病患者具体的身高、体重、劳动强度、餐前血糖水平、餐后血糖水平等具体的指标,有个性的、有针对性的来设计糖尿病患者具体饮食的量,因为只有做到定量的情况下,对于血糖的复合影响降到最低,才有利于控制血糖水平。

2020-05-25 09:47