如何缓解肩部疼痛

陈陆泉

副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院针灸科

三级甲等

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肩部的疼痛应该是有的患者常见的一种体征，那么疼痛的部位决定了病情到底是什么起因和怎么治疗。比如就是局部的一个肩部的疼痛，痛点在肩部前侧或者是外侧，那么上举或者是后伸，这样的一个动作都是受限，很有可能就是年龄在接近五十岁左右出现这种情况，可能是我们常说的肩周炎，也叫五十肩。那么这种情况实际上是肌腱的一个炎症，就需要两方面治疗，一个是自我锻炼，一个是需要配合针灸或者是推拿这些方法，把这个粘连慢慢地打开，只有这种粘连慢慢地打开了之后，疼痛和活动受限才能缓解。有的患者肩部疼痛有一个范围，比如在这个举到一定程度的情况下，六十到九十度，再高一点可能就不疼了，那这个时候有可能是肩袖的一个损伤这个需要到医院骨科，去进一步的详细的诊治。总之肩部疼痛是影响到正常的生活，如果时间比较长，像普通的贴膏药不能缓解，建议还是到医院去找大夫去仔细地看一下。

2020-05-22 13:48

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