怎么治湿气重_好在医生

怎么治湿气重

陈陆泉

副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院针灸科

三级甲等

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湿气重是咱们临床上很多患者常见一种体质。这种表现有的人感觉身体比较沉重、容易疲劳。有的患者感觉到这个晚上睡眠做梦比较多，休息不好。还有的人感觉到比较像头疼，头疼像裹着东西一样。这些都是湿气重的表现。如果表现在消化系统上，有的人感觉到食欲不振，或者是吃完东西以后感觉腹胀，还有的表现为便秘或者是大便比较稀，不成形。那么治疗我们可以通过先是饮食调节，少吃生冷油腻，少吃那种肥甘厚腻的东西，保护好脾的运化功能。如果脾的运化功能好了以后湿气会慢慢的代谢掉。第二，就是如果比较严重的患者，可能需要药物的调节，像临床上有一些中成药参苓白术丸或者人参健脾或者归脾丸，这些都是有健脾利湿的作用。具体的要根据身体湿气轻重的情况，然后配合临床的治疗，轻的的可以选择比如像拔罐刮痧或者是饮食调解，重的可能就需要借助一些中成药甚至汤药的调理。

2020-05-21 18:14

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