生姜红枣泡水喝的功效
张晓伟
副主任医师 | 河北省人民医院 营养科
三级甲等语音内容
祛除寒气、预防感冒、健脾开胃、暖胃散寒、美容养颜。生姜红枣泡水喝能够起到很好的祛除寒气、预防感冒的功效。因为从中医食疗的角度上来讲，生姜性味温热，能够有着很好的解表驱寒的功效。因此，对于一些感冒初期的人，适当的食用一些生姜红枣泡水喝，能够达到很好的祛除寒气缓解感冒症状的功效。生姜红枣泡水当中的红枣有着很好的健脾开胃的功效，对于一些食欲不振，消化不良，恶心，呕吐，腹痛，腹胀的人，适当的喝一些生姜红枣泡水都有着很好的健脾开胃增进食欲，促进消化的功效。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。 生姜红枣茶最适合女性冬天饮用，可改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血，补气。
2020-05-21 15:54
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