营养和健康免疫力有什么关系
张晓伟
副主任医师 | 河北省人民医院 营养科
三级甲等语音内容
营养和健康免疫力的关系就是营养是健康免疫力的基础，因为健康的免疫力需要免疫物质的参与，而免疫物质的多和少，质量的好与坏，与我们的营养密切相关。因为许多营养素构成了免疫物质的原料，当营养状况好，免疫物质构成的原料充足的时候，就能够提高我们机体的免疫力。
同时，健康的免疫力也需要各类的营养素，对于我们体内的机体代谢进行补充调节，当机体各项营养素代谢是正常的时候，就不会引起营养素的缺乏，或者是蓄积，维持在一个良好的营养状态，对于维持机体健康的免疫力发挥着非常重要的基础作用。
2020-05-21 15:16
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization