推拿治疗肩周炎的方法

陈华

副主任医师 | 河北省沧州中西医结合医院骨科

三级甲等

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肩周炎又叫做五十肩，也叫做冻结肩，它因为好发于五十岁左右的老年人，所以有这个名称。但是现在随着生活节奏变化，很多外伤的情况也有可能造成外伤性的肩周炎，推拿是治疗肩周炎的一种非常有效的方法，推拿在治疗肩周炎分为四个大的步骤。分别是手指点穴，循经的手法按摩，被动的松解以及主动的运动。这四步仔细解释这样的，点穴重点采用的是肩周围的穴位，我们肩周围重点有三个比较重要的穴位，这三个穴位也叫肩三穴，这是一个治疗肩周炎的主要穴位。同时要选取上臂一些主要的穴位，促进气血的运行。第二步手法要根据病人疼痛的主要的循经，按照手的三阳经和三阴经向上肢做手法的松解。第三部分的被动运动，是以病人不动，按摩师为主动运动为主，因为肩周炎除了疼痛之外，还有活动受限制，经常会出现够不到一些方向的这种情况出现，这个时候我们做完松解之后，按摩师将会在原有基础上适当的进行扩大范围的运动。第四步是主动的运动，主动运动简单说就是我们给别人留一些家庭作业，因为我们治疗的时间相对还是要偏短，而更多的时间病人可以依据自己的习惯，订下他的一些活动的计划，让他回到家之后继续锻炼，这样能够保证治疗的效果。

2020-05-18 12:46

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