维生素b2的作用和功效

张晓伟

副主任医师 | 河北省人民医院营养科

三级甲等

语音内容

提高机体免疫力，预防高血压等慢性病、参与造血。维生素B2能够维持和增强我们的免疫功能，因为维生素B2非常有利于我们淋巴细胞的增殖，提高机体免疫力的功效非常的明显。维生素B2还能够降低我们血液当中的同型半胱氨酸水平，对于预防高血压，冠状动脉粥样硬化，高血脂等慢性病发生方面的功效非常的明显。维生素B2还参与我们体内神经系统的代谢，能够间接的扩张脑部的血管，促进脑部血液的供应，对于预防心脑血管疾病发生方面的作用会非常的明显。维生素B2也参与造血的过程，在预防贫血方面的功效也会非常的明显。

2020-05-18 12:48

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