维生素b片的作用及功效

张晓伟

副主任医师 | 河北省人民医院营养科

三级甲等

语音内容

调节能量代谢、美容养颜、缓解消化道症状。维生素B片能够调节我们体内能量的代谢，尤其是在产能，营养素，蛋白质，碳水化合物，脂肪供能过程当中发挥着非常重要的促进的作用。维生素B片也能够促进我们皮肤防止过度角化的功效，非常的明显，表现为美容养颜的作用非常的强。维生素B片还能够调节我们神经系统的代谢，对于降低抑郁症，焦虑症等精神类疾病发生的风险有着明显的功效。维生素B片还能够很好的调节我们胃肠道的功能，对于一些放疗，化疗，妊娠期所导致的恶心，呕吐，通过补充维生素B片能够达到很好的缓解消化道症状的作用。

2020-05-18 12:14

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