解决早泄的方法

陈达

主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院泌尿外科

三级甲等

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解决早泄的办法，很多男性朋友很苦恼，对于性生活的时间过短，也羞于向医生启齿，其实早泄主要就是由于龟头的过于敏感以及对这个性刺激的自控能力就差。那么解决早泄的办法，首先可以进行一些盆底肌的锻炼，就是我们所说的提肛运动，通过每天三组，每组三十个的收缩肛门的运动，逐渐增加这个盆底肌肉的力量，可以达到控精的作用。第二个是对于早泄还有一种叫脱敏治疗，脱敏治疗是指我们的阴茎插入阴道以后，抽动的时间从快速抽动到减慢抽动的速度，同时尽量在阴道内保持好长的时间，通过逐步的五秒，十秒的增加训练，逐渐达到延长射精时间的这么一个目的。同时对于重度的早泄，也可以采用一些药物进行治疗，通过中枢分泌一些递质，减轻这个龟头阴茎对这个性刺激的敏感度，使射精时间延长。

2020-05-18 09:00

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