木瓜减肥吗_好在医生

木瓜减肥吗

贾克宝

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

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木瓜减肥没有科学依据，没有科学道理，木瓜作为一种水果，我们吃一些，我吃完了以后减肥，没有这方面的研究。目前减肥最科学最有效地还是这么两个方面，一个是要从饮食上控制，一个是要适当的运动，饮食就要求均衡饮食，以运动就每天保证四十分钟的运动，要养成良好的饮食习惯，运动习惯，才能保证很好的身材，靠一两个这个水果来减肥是不科学的。减肥药物就目前来讲，没有特别的即安全又有效的减肥药物，所以还要从咱们最经典的方法控制饮食，适当运动来减肥。所以减肥来说，应该咨询专业的医生，医生会给出你专业的减肥方案，在正规治疗之后，一般都能够达到比较好的效果。

2020-05-14 09:15

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